半岛这不禁让人好奇，同样是修行，为何羽士很瘦，而沙门却肥头大耳，长得很胖呢？
关于这个题目，大多多口纷纭，有人说是由于羽士的修行喜好习武，运动量大，但却忘掉了少林的棍法也很驰名，许多沙门也爱习武。
有人说是羽士能够自正在举动，除了正在道馆里修行以表，还能够下山入世修行，而沙门普通只可待正在寺庙里修行，不行随便下山举动。
这些说法，有肯定的意义，但却亏空以讲明为何沙门集体都比力胖的来因所正在？直到前些天，我去寺庙吃了一顿斋饭，才究竟通晓这背后的来因，看他们的饭菜就通晓了！
不即是茹素吗？这玩意一点油水都没有，寡淡无聊，还不如去吃个馒头来得更适意，这原本是一种陈腐的私见。
方今物资富裕，食材更是多种多样，沙门们的饮食原本也正在与时俱进的开展，吃斋饭这件工作也正在不停的进化，早就摆脱了原始平淡寡味的观点了。
方今许多寺庙的斋饭都是采用自帮餐的局势，而不是以前那种枯燥的粥饭饮食，一幼我一碗粥的期间早就过去了，方今讲求食材多样化，口胃多样化。
寺庙的自帮餐很丰厚，光是主食就不下10种，个中又有西式的面包，精采的面包摆放正在菜台上，让人模糊还认为是星级旅店的自帮餐。
面包品种许多，有经典的主食面包，又有黑麦面包，全麦面包，乃至又有汉堡，内里放了蔬菜和极少馅料进去，吃起来就跟泛泛的汉堡没什么区别。
许多人认为沙门饭菜茹素，不行吃肉，没有油水家私家私，然而却忘掉了，吃高糖食品也相同容易胖，要是你天天吃甜味实足的面包，就算不吃肉，过不了多久，你也会胖。
再加上沙门们运动量有限，普通唯有早上会操练一会技击，其他大片面时光都是吃完饭就坐正在地上念经，久坐不动，吃进去的食品谢绝易消化，也很容易变胖。
除了面包以表，又有各式各样古板的主食，譬喻炒粉，炒面，炒饭家私，白米饭，玉米，红薯，馒头，包子，饺子，馅饼，烧麦等等。
只须你也许念到的主食，正在这里都能够看到，并且主食口胃很不错，听说主厨以前是五星级旅店的，其后信佛了，成为了寺庙的后厨总管。
方今食品丰厚，寺庙收入也很丰盛，一日三餐早就摆脱向来以喝粥为主的饭菜，变得更有养分，愈加多样化。
除了主食以表，又有各式汤菜，譬喻豆腐汤，黑木耳腐竹汤，萝卜汤，莲藕汤，冬瓜汤，蘑菇汤等等。
除了汤菜主食以表，正餐菜肴也很丰厚，譬喻油炸食品，油炸南瓜饼，油炸素丸子，油炸薯条，油炸芝麻饼，煎饺等等食品。
固然他们不行吃荤，然而关于这些油炸美食哪里经得住诱惑，一不幼心就吃多了，而这些油炸食品油脂丰饶，吃多了天然容易变胖。
乃至膳食好的寺庙，还会有烧烤食品，譬喻常见的烤面筋，烤豆皮，烤韭菜，烤茄子，烤玉米，烤金针菇等等。
而羽士固然能够吃荤，然而普通运动量比力大，有时辰还得下山去干活，吃的没有那么丰厚，运动量大，久而久之就更瘦了。
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